Uyuyarak oruç kabul olur mu? Oruçlunun gündüzleri az veya çok uyuması sağlığına zarar vermez. Ancak Ramazan ayında, gerekmese bile uzun süre uyumanın orucun getirdiği sıkıntıları yaşamamak ve hissetmemek için oruç tutmanın hikmetiyle bağdaşmadığını unutmamak gerekir. 1 ay boyunca oruç tutarsak vücudumuzda neler olur? Orucun faydaları arasında kan şekerinin kontrolü, kilo kaybı, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, vücuttaki iltihapların azaltılması, zihinsel fonksiyonların çalışmasının artırılması, cildin canlandırılması, sindirim sisteminin rahatlatılması, zihinsel olarak sabır ve empati becerilerinin artırılması gibi fiziksel faydalar da yer alıyor. Uyursak orucumuz bozulur mu? Ramazan ayında oruçluyken gündüzü uyuyarak geçirmek oruca zararlı mıdır? Orucun geçerli olması için “oruca niyet etmek ve…
Yorum Bırak