En iyi sakatat hangisi? Ünlü mutfak kültürü sitesi TasteAtlas, dünyanın en iyi sakatatları listesinde Yunan kokoreçsini birinci, Türk kokoreçsini dördüncü sıraya koydu. Türk mutfağından Kelle paça ve işkembe çorbası da listede yer aldı. Bu durum sosyal medyada Türk kullanıcılar arasında tartışmalara yol açtı. Hangi sakatat daha faydalıdır? Kuzu böbrekleri ve yürekleri çok faydalı ve lezzetli sakatatlar arasındadır. Çok miktarda D vitamini içerirler. Vücuttaki tüm hücreler için gerekli olan B12 vitamini de sakatatlarda bol miktarda bulunur. Hücreler ne kadar hızlı çoğalırsa o kadar fazla B-12 vitaminine ihtiyaç duyarlar. Sakatat neden önerilmez? Sakatat çok fazla kalori içerdiğinden özellikle kalp hastaları bundan kaçınmalıdır.…
Yorum Bırak